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          線上體育教育的價值體現

          發布時間: 2020-04-21

           

          2020 新年伊始我們在抗戰疫情中開展線上體育教學活動,時至今天已經進行了八周。在新冠肺炎疫情的陰霾之下,人人自然想到提升機體的免疫力,對于全校師生來說,體育是一種力量,體育我們有機會在挑戰中重塑自我,讓我們在運動中收獲健康。年逾八旬的鐘南山先生是位體育愛好者,終身參與體育運動,他健康的身體就是最好的廣告。我們忽然明白體育很重要,比過往任何時候都更重要。體育無關現實的柴米油鹽,但體育關乎不同人的生活狀況、精神狀況、社交狀況,體育關乎著這個社會的每一個人,或許體育并不是生活的全部,但它卻在不經意間成為了人們日常生活的一部分。抗戰疫情中我們深深感覺體育教育的價值所在。

          一、線上體育教學使學生掌握系統的健身知識

          線上體育教學不僅僅是學生的體育課堂教學,包含著室內身體素質的鍛煉過程,是課堂向課外的合理延伸,甚至有全家人的參與配合,共同健身共同提高,可以說是課內外教學模式的具體體現,是家庭體育教育的縮影。

          在線上我們推送了體育教育學、體育健身學知識:講解了大學生的身心發展與體育、終身體育觀念、大學生身心發展規律,有目的、有組織、有計劃地促進學生身心全面發展,傳授鍛煉身體的知識與技術、技能。我們推送了體育運動可以發展人的認知能力完善人的性格、氣質,增強人的意志品質。體育運動人際交往功能、教育功能、政治功能、經濟功能、文化功能等。

          我們推送了運動心理學知識:大學生面對這次疫情,掌握體育鍛煉與大學生心理健康調適,實現對自我身心的調適,維持理性平和的健康心態,同時可以發揮引領作用,利用所學幫助更多的親人朋友理解疫情、穩定情緒、做好防護,為自己的家人朋友出一份力,保護我們身邊的人。

          我們推送了體育保健學知識:傳授體格檢查知識,通過體格檢查獲得被測對象的身體形態特點、發育程度、健康狀況、機能水平的各種準確信息,根據這些信息有針對性地、科學合理地組織實施體育鍛煉和運動訓練,才能保證增強人體體質、促進健康水平和運動技術水平的提高。我們推送了運動醫學知識:講解了運動處方的概念、分類、內容及作用,保持學生全面身心健康、保持理想體重,選擇科學有效運動方式。

          我們推送了運動營養學知識:講解了運動與三大供能營養素、運動與三大非供能營養素。重點講解了運動與蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素、等六大營養素的關系,講解了不同運動目的的運動營養對策、減脂、塑身、增肌、青少年體育特長生運動訓練、不同人群運動營養對策、體重控制、特殊情況下的運動營養支持、運動營養品的合理選擇等。

          二、線上體育教學使學生形成良好的規則意識

          我們利用超星、慕課、QQ、樂跑等教學平臺,發揮體育課程的獨特內涵,講解各個項目的規則與裁判法,培養學生的規則意識,使之促進學生體育規范化意識的形成,在體育規則教育的作用下,學生能夠逐步認識到遵守規則的重要性,并且為了可以與其他同學形成有效的配合,共同參與到學習活動中,學生在學習體育規則的過程中也會自覺踐行體育規則,嚴格要求自己和約束自己,并按照自身學習情況制定相應的教學規劃,不僅可以促進學生規范化意識的形成,對學生自我管理和自我發展能力的培養也產生著相應的積極影響。

          本學期我們線上體育課程有588個課堂,包括22各運動項目,教師在講解競賽規則與裁判法時,讓學生明白每一條規則教育的強制約束性,自己在集體規則的約束下如何發揮自己的特長,與其他同學配合完成學習和運動任務,提高規則意識教學的有效性,在學生參與團體活動的過程中,為了可以盡快完成運動項目任務,學生不僅要發揮自身優勢取得理想的成績,還要與其他同學積極配合,促進小組整體成績的提高。這樣就能夠在體育教育實踐中滲透規則教育思想,確保學生在規則教育的作用下能夠考慮小組其他成員的感受,引導學生循序漸進的養成相應的品德素養,為未來學生的全面發展奠定堅實的基礎,也輔助高校人才培養工作質量的進一步提高。

          三、線上體育教學融入學生的思政教育

          體育是非常好的思政資源,讓奮勇爭先、為國爭光的“體育精神”貫穿于課程思政教學之中,指引學生志存高遠,熱愛祖國。我們推送了體育文化學知識:講解了體育運動發生、發展的歷史過程。內容包括:體育起源;體育在各社會形態中的表現形式;體育在社會發展過程中的作用及地位;體育在各個時期的內容及其與人的需要的關系;體育與生產力、經濟發展的關系;各時期體育與文化的關系,體育的社會制約性及其目的、任務;各時期的體育手段、方法和內容等,增長了學生的體育歷史知識,增加體育人文素養,擴大體育視野,學習優秀遺產培養民族精神,探索發展規律指導體育實踐。

          線上體育教學中融入思政教育的途徑。第一,把個人的發展與國家的崛起與民族的興衰結合起來,個人有強壯的體魄才能為國家做出更大的貢獻。第二,將體育資源優勢充分融入思政課教學各環節,使學生把個人價值實現與體育強國建設緊密聯系起來,著力培養具備家國情懷的時代新人。第三,體育教育可以培養學生的自我約束力,使學生樹立公平正義、誠信友愛的理念,引導學生健康成長成才;端正學生的體育運動態度,為學生世界觀、人生觀和價值觀的形成做出正確引導。

          央視主持人白巖松曾經多次呼吁,“讓運動成為一種家風”,希望大家可以在居家期間,堅持健身,讓健身成為一種生活方式,讓運動成為一種家風,人人健身,人人健康,人人幸福和快樂。( 仲鵬飛 

           

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